お知らせ

平成31年度前期スポーツ教室を開催します。

　「体育塾」、「ジュニア水泳教室」の受講希望受付を4月4日(木)9時から7日(日)17時までの期間に行います。希望者が定員を上回った場合は抽選となり、受講決定者は4月11日(木)13時に総合体育館窓口に掲示するほか、ホームページでお知らせします。受講手続きは、4月12日(金)9時から15日(月)17時までの期間に受講希望申込書控えを持参して総合体育館窓口で行っていただきます。「キンダースポーツ教室」、「ナイターテニス教室」、「元気いきいき教室」と上記教室で定員に達していない教室の受付開始は4月16日(火)9時からとなります。町外の方の申込みは、定員に達していない教室に限り、「体育塾」、「ジュニア水泳教室」は4月16日(火)9時から「キンダースポーツ教室」、「ナイターテニス教室」、「元気いきいき教室」は4月23日(火)9時から受付けます。会員登録料及び受講料、各教室の詳細はスポーツ教室のチラシを拡大又は、ダウンロードしてご覧下さい。

ダウンロード⇒前期スポーツ教室

スポーツ・運動の基本となる「走り方」の正しいフォームや速く走るための技術習得を目指す内容で開催します。運動会前に走るコツを習得し、走る楽しさを体験しましょう。

詳細は開催要項をご覧ください。⇒要項

紫波自転車競技場を会場にして、自分の自転車を使用した自転車イベントを開催します。自転車競技場の自由走行体験、年代別のタイムトライアル、ランニングバイク体験、プロ競輪選手によるデモ走行などを予定しています。
ゴールデンウィーク前半の４月29日（月・祝）に開催しますので、お誘いあわせのうえご参加ください。
詳しくは開催要項をご覧ください。開催要項

平成30年度第2回スポーツ指導者講習会を開催します。

この研修会は日本スポーツ協会公認スポーツ指導者の資格更新のための義務研修を含みます。

詳細については開催要項をご覧下さい。

期日：3月24日（日）13時～17時

会場：紫波町総合体育館小アリーナ

内容：講義、実習
　　　　テーマ「アクシデントへの対応」
　　　　①「スポーツ現場での心肺蘇生法」
　　　　②「キネシオテーピングテクニック」

講師：① 紫波消防署応急手当指導員
　　　② 露久保　範昭　氏 (盛岡医療福祉専門学校専任講師)

参加料：町民または紫波町内に勤務先のある方　無料           

　　　　上記以外の方は2,000

第2回要項

　スポーツ医・科学サポート事業　兼　指導者・選手スキルアップセミナーを開催します。
　春から地区予選が始まる競技も多いと思います。春に勝つためには、この冬にコンディショニングや身体づくりがカギとなってきます。障害が起きずらい身体と正しいトレーニングを学ぶ機会とします。

期日：２月20日（水）19時～20時30分

会場：紫波町総合体育館

内容：講義、実習

　　　　テーマ「春に勝つためのコンディショニング&トレーニング

講師：髙橋一男氏（上席スポーツ医・科学委員、アスレティックトレーナー）

　　　小野寺丈晴氏（県文化スポーツ部　主査スポーツ振興専門員）

参加料：無料

申込・問合せ：紫波町体育協会

02-1要項

女性指導者が指導するトレーニング教室です。トレーニングマシンを使用した効果的なトレーニング方法や自宅でも出来るトレーニングを紹介します。

開催要項

　「タグラグビーフェスティバル’18」を11月10日(土)、紫波町総合体育館大アリーナで開催します。
　詳細はポスター及び開催要項をご覧いただき、申込書により参加料を添えて紫波町総合体育館に申し込み下さい。　開催要項･申込書(PDF)はこちら ⇒ 要項申込書（タグ） 

　10月８日(月)、体育の日に「第1８回スポレクフェアタin紫波」に併せて開催します。今回も岩手県立大学ダブルダッチサークル「ROPE A DOPE」の協力により、なわとびのデモンストレーションやダブルダッチ体験等を行う予定です。
　競技の部では、紫波町版ギネス記録に挑戦と題して、個人で８分間の連続跳びや親子で３分間の連続跳び回数を競います。当日10時から紫波町総合体育館小アリーナを会場に開催します。参加料は無料です。大会当日の開始時間までに大会要項にある参加申込書に必要事項を記入し申し込み下さい。

　第3回紫波町なわとびチャレンジ大会要項（PDF) ⇒ なわとび大会要項

　知っているつもりになっている「筋トレのやり方」。自己流のトレーニングは、関節に余計な負担をかけてしまったり、筋力のアンバランスを助長したりして、かえって身体を壊すこともあります。この教室では、総合体育館のウエイトトレーニング機器を使って正しい効果的なトレーニング方法を指導します。

　期日：10月24日(水)･31日(水)　全2回
　時間：10時30分から11時30分
　会場：紫波町総合体育館トレーニング室(上記時間帯は、トレーニング室の一般貸出を中止しますのでご了承下さい。)
　定員：５名
　受講料：1,000円
　受講方法：下記、開催要項印刷の申込書により紫波町総合体育館に受講料を添えて申し込み下さい。

トレーニング教室開催要項（PDF) 教室要項

　スポーツ庁体力テストを町民対象に行います。
　いつまでも運動やスポーツを楽しむためには、自分の体力を把握することも必要なことです。年齢に応じて簡単にできるテスト項目ですので、お友達等お誘い合わせの上ふるってご参加ください。

　期日：10月28日(日)、時間:9時30分～11時30分
　会場：紫波町総合体育館大アリーナ
　参加料：無料
　〆切：10月22日(月) 要項印刷の参加申込書により紫波町総合体育館にお申し込み下さい。

開催要項はこちらから（PDF) 体力テスト要項