お知らせ

　「健康フィットネス教室」ではストレッチポールで身体の歪みを改善、自身の体重を利用した筋力トレーニングやストレッチ等を行います。
　寒さで運動する機会が減り体力が落ちたと感じている方も少なくないかと思います。春から活発に動ける身体を目指す内容で実施するのでお誘いあわせの上ご参加ください。
詳しくは開催要項をご覧ください。開催要項

１月11日から開講する「ウィークデートレーニング教室」は定員となったため受付を終了いたします。

　1.5歳から３歳の幼児と保護者を対象に運動動作に繋がる様々な動きに遊びを取り入れた「幼児親子スポーツ教室」の第２回を開催します。親子、家族間でふれあいながら身体を動かしませんか？

　詳しくはこちらをご覧ください。開催要項

　令和６年度に小学校に入学する年長児を対象としたスポーツ教室を開催します。身体能力の発達が著しい幼少期に様々な運動動作体験をすることが運動能力を左右するともいわれています。遊びを取り入れた運動プログラムを実施しますのでお気軽にご参加ください。

詳細はこちらをご確認ください。開催要項

12月14日(木)、第44回紫波町輪投げ大会を開催しました。町内から32チーム208人の大勢の参加があり、寒さに負けない熱い大会となりました。

大会結果は次の通りです。⇒輪投げ大会結果

左から第３位：村谷　成之さん、第１位：高橋　孝子さん、第２位：佐々木　毬子さん

優勝：犬渕老友会A

準優勝：稲藤第一長寿クラブB

第３位：福寿クラブA

１月５日、９日、10日の３日間、体育と学習を組み合わせた「冬休み体協寺子屋」を開催します。様々な運動・スポーツ体験のほか、自主学習の時間を取り入れ、効率的に運動や勉強に取り組みます。規則正しい生活リズムは、子どものやる気や学力・体力の向上につながると言われていますので、ぜひご活用ください。

詳細については、こちらをご覧ください。開催要項

　女性指導者による女性を対象としたトレーニング教室を行います。正しいマシンの使い方や効果的なトレーニング方法を学びましょう。「運動しよう、続けよう」、「運動不足を解消したい」、「健康な身体を維持したい」と考えている方、トレーニング経験者・未経験者問わずご参加ください。 　

開催要項

12月３日（日）に紫波町ミックス家庭バレーボール交流大会を開催いたしました。気温が低い中ではありましたが、町内外から６チーム２９名の参加があり、バレーボールを通じて親交を深めました。

結果はこちらをご覧ください。結果

優勝：タケシ＆アイ チーム

準優勝：ハッピークラブ チーム

第３位：ＭＭＳＯＫ チーム