町総合体育館トレーニング室のトレーニングマシンを使用してマシンの正しい使い方と効果的なトレーニング方法を学ぶ「初心者トレーニング教室」を開催します。
ご自身の筋力に合わせたペースで実施するので体力に自信のない方でもお気軽にご参加ください。
詳細は開催要項をご覧ください。開催要項
町総合体育館トレーニング室のトレーニングマシンを使用してマシンの正しい使い方と効果的なトレーニング方法を学ぶ「初心者トレーニング教室」を開催します。
ご自身の筋力に合わせたペースで実施するので体力に自信のない方でもお気軽にご参加ください。
詳細は開催要項をご覧ください。開催要項
自分の体重を利用したトレーニングで筋力の向上とストレッチポールを使って身体のバランスを整えることを目標とする「ウィークデートレーニング教室」を開催します。
冬期間は運動不足になりがちなるので、春から活発に動ける身体を目指します。
詳細は開催要項をご覧ください。開催要項
体力に自信の無い方でも楽しめる内容で「ニュースポーツ体験教室」を開催します。シャッフルボード、ニチレクボール、マグダーツの3種類のスポーツを行いますが、ルールも簡単なのでお気軽にご参加ください。
※ニュースポーツとは競い合うよりも、身体を動かすことに重点を置いた年齢や体力に関わらず誰でも楽しめるスポーツの総称です。
詳しいことは開催要項をご覧ください。1-02開催要項
今年度で24回目となる『スポレク☆フェスタin紫波』を、10月13日(日)に開催します。早野みさきさん(ホッケー元日本代表)によるホッケー体験会やバスケットボール・テニス・バドミントン・卓球・ニュースポーツ・自転車・弓道の体験コーナー、またエアートランポリン、スラックライン、ストラックアウト等全19種目の参加体験型のスポーツイベントです。D-BASEスポーツ教室橋場駿士さん(ドッジボール元日本代表)によるドッジボール体験会も実施します。皆様お誘いあわせの上、ぜひご来場ください。
日時:令和6年10月13日(日) 10時から14時まで(受付9時45分~)
場所:紫波運動公園内、紫波自転車競技場、紫波総合高校弓道場
実施内容:スポーツ体験コーナー
参加料:1人200円(同伴の保護者の方も含む) その他:内履きをご持参ください。雨天時は屋外で実施する種目を変更する場合があります。
紫波運動公園内特設コースにて第44回紫波町ロードレース大会を開催します。
小学生の部(約1.5㎞)と中学生の部(約3.5㎞)、一般の部(約3.5㎞)の個人種別とファミリーの部(約1.5㎞)を実施します。
詳しい内容は開催要項をご覧ください。開催要項、コース図
健康増進、運動能力の向上や生きがいづくりを目的として「中期スポーツ教室」を開催します。小学生を対象とした「体育塾」「新体操教室」、一般を対象とした「ナイターテニス教室」をそれぞれ実施します。
詳細は実施プログラムをご覧ください。実施プログラム
マット運動と跳び箱の基本を学ぶ教室を開催します。講師には男子新体操で日本一になった経験を持つ三上健太さん(K-Lively、盛岡市立高校・青森大学卒)が務めます。身体の使い方や動かし方を理解することで、苦手が得意に変わることが期待できます。
詳しいことは開催要項をご覧ください。開催要項.docx
初心者を対象とした「ヨガ体験教室」を開催します。基本を中心に行うので初めての方や運動の苦手な方にもお勧めです。夏バテぎみの方も呼吸を意識して、ゆっくり身体を動かすことで疲労回復の効果が期待できます。
詳しいことは開催要項をご覧ください。開催要項
第44回ソフトボール大会の1部決勝トーナメントの結果を掲載します。
結果表1部結果
盛岡市立高校を始めとする高校男子新体操部等を招き、紫波町総合体育館でインターハイを見込んだ演技会「トップクラブに学べ」~男子新体操を開催します。男子新体操はロープ、スティック、クラブを扱う個人演技と、6人で繊細で統制された動作と男性特有の力強さを兼ね合わせた団体演技があります。全国トップレベルの各校の演技は見る者を圧倒し、そして感動を与えてくれます。お誘いあわせのうえ、お出かけください。
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