自分の体重を利用したトレーニング、ストレッチポール、ウォーキングなどを組み合わせた運動プログラムで実施する「ウィークデートレーニング教室」を開催します。いつまでも活発に動ける身体を目指しましょう。
参加者全員に紫波町産ブドウを使用した「プロテイン」が武内製薬株式会社様から提供されます。
詳しい内容は開催要項をご覧ください。開催要項
「ウィークデートレーニング教室」開催のお知らせ
カテゴリー：お知らせ
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