いつまでもアクティブに動ける身体づくりを目指す「ウィークデートレーニング教室」を開催します。自分の体重を利用したトレーニングやストレッチポールで身体の歪み改善を行います。
詳細は開催要項をご覧ください。開催要項
「ウィークデートレーニング教室」開催のお知らせ
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