お知らせ

「女性のためのトレーニング教室」開催のお知らせ

カテゴリー：お知らせ [ 更新 2020/12/14 ]

女性指導者（健康運動実践指導者）が教える女性限定のトレーニング教室を、総合体育館のトレーニング室を貸切にして開催します。
初心者を対象とした内容で行うので、どのようなトレーニングをしたらいいの？トレーニングマシンの使い方が分からないという方もお気軽にご参加下さい。